2022年03月21日
2022年03月14日
2022年03月12日
2022年03月06日
2022年02月18日
2022年01月07日
2022年01月04日
明けましておめでとうございます🎍
本年も何卒よろしくお願い申し上げます🙇
2022年を迎え、正月三が日も過ぎましたが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
私は今年も新年早々、ベランダのペンキ塗りをしていました😁笑
三が日に掃除をするのはタブーとされているらしいのですが、ペンキ塗りは掃除ではないですよね!?…💦💦
2021年も様々な出来事がありました。
嬉しいこと、楽しいこともあった反面、どうしようもなく辛いこともありましたが、
こうして新しい年を迎えることが出来るのは、
皆様のおかげだと感謝しております。
本当にありがとうございます😊
まだまだ寒いですが、どうぞお身体大切にお過ごし下さい。
皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます🌟
E🐹
2021年12月31日
2021年12月08日
図書館で五味薬味ダイエットという本を見つけ、春頃から続けています。青ねぎ、生姜、みょうが、大葉、カイワレを細かく切って混ぜたものです。お味噌汁に入れたり、お豆腐にかけたり、豚肉に巻いて蒸してみたり、唐揚げにかけて油淋鶏風にアレンジしたり、忙しい朝は鰹節とゴマ、揚げ玉、めんつゆと一緒にご飯に混ぜておにぎりにしたりと楽しみかたはいろいろ!
ダイエットに有効な効能があるそうなんですが…残念ながら痩せてはいません。なぜなら、美味しくてついつい食べすぎてしまうから(笑)
でも、ずっと続けているのは美味しいこともありますが、お通じが良くなったからです。
そして更に嬉しい効果が!昨年までは就寝時、冷たくなった足先がなかなか暖まらず湯タンポのお世話になることが多々あったのですが、今年は足先がポカポカなんです✨
五味薬味オススメです。
🌻
2021年12月05日