2020年01月19日
♪ボディトレーニングを始めました♪
最近体力の衰えを感じ、風邪をひきやすくなりました。で、ボディトレーニング教室に通い始めました。
先生はバレエスタジオを主宰されています。先生には見たところ1ミリの贅肉もありません。完璧ボディです!
教室は一面がガラスで、もう一面は鏡。うーん、気分はバレエ😀
贅肉だらけで硬い体に、上がらない脚。体幹?弱弱ですが?クラスの平均年齢をかなり押し上げている私は今日も頑張ってきました😤😊
2020年01月17日
2020年01月08日
2020年01月07日
2019年12月31日
あと少しで2019年も終わりますね。
毎年「一年早いな。」と思いますが、今年は特にそう感じています。
2019年もありがとうございました。
2020年もよろしくお願い致します。
2020年、皆様にとって素晴らしい一年になりますように☆
2019年12月23日